28 10월 2026 가정용 혈압계 고르는 법 | 상완식·손목식 비교와 정확한 측정법 가정용 혈압계는 상완식(위팔형)을 기본으로 고르고, 팔둘레에 맞는 커프 크기를 확인한 뒤, 아침·저녁으로 같은 자세에서 2회씩 재는 것이 핵심입니다. 손목식은 휴대성은 좋지만 자세에 따라 오차가 커지기 쉬워, 처음 사는 가정용 혈압계라면 상완식이 무난합니다. …
