20 1월 2026 고물가 식비 방어! 만 원으로 일주일 반찬 만드는 냉파 요리 가이드 요즘 장바구니 물가 때문에 한숨 쉬어본 적, 혹시 있으신가요? 마트에만 가면 훌쩍 오르는 식비에 깜짝 놀라고, 냉장고 문을 열어보면 어제 산 채소는 시들어가고, 애매하게 남은 식재료들은 자꾸만 눈에 밟히는 경험, 저만 그런 건 아니겠죠? 저도 매달 식비…
